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Mensagem |
sIAMESE
Veterano |
# Enviado: 10/fev/08 19:59
Olá pessoal do ContraBaixo. Estou com um sério problema quando vou ensaiar. O que acontece é o seguinte:
Se eu fico tocando muito as notas C, G, F (principalmente em escalas) e essas outras lá no fim do braço, sinto muita dor num músculo atrás do ombro esquerdo. Assim tenho que parar de tocar porque a dor vai aumentando e não dá pra continuar de jeito nenhum.
Eu toco com os ombros retos e costa reta. Utilizo a correio até bem alta (entre o abdômen e o tórax) e o baixo praticamente reto.
Mas se eu abaixar a correia ou angular mais o baixo, sinto mais desconforto e a dor vem do mesmo jeito.
Queria saber se alguém tem idéia do que pode ser o meu problema, pois tocando sentado não sinto essas dores, e esta ficando muito desconfortável.
O baixo é um Condor BX-12.
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conehc
Veterano |
# Enviado: 10/fev/08 20:04
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sIAMESE
Na minha opinião esse problema se chama falta de aquecimento. Faça pelo menos uns 5 minutos de aquecimento antes e depois de tocar, você vai ver como sua resistência vai aumentar.
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sIAMESE
Veterano |
# Enviado: 10/fev/08 20:17
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conehc
falta de aquecimento
Pois é, faz sentido.
Valeu pela ajuda aí, da próxima vez vou alongar bastante os musculos da costa e não só os dedos, como fazia antes.
Valeu mesmo.
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Gui
Veterano |
# Enviado: 10/fev/08 22:01
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sIAMESE
sim..alongar é muito bom..ajuda bastante!!!
aquecer também..
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TugaBass
Membro |
# Enviado: 11/fev/08 15:35 · Editado por: TugaBass
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sIAMESE
Isso, é quase de certeza a tua postura fisica que estás a adoptar quando tocas... e talvez o baixo não esteja com a correia na altura certa em relação ao teu corpo. A falta de aquecimento pode ser uma razão, mas eu desde que toco, por acaso ou falta de tempo, nunca fiz aquecimento fisico... só faço às mão e dedos, mas também faz todo sentido! Quando acabo de carregar e montar o material, já estou tão "quente" que nem me apetece aquecer mais... eheheheheh!
Abraço.
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vefer
Membro |
# Enviado: 11/fev/08 21:17
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sIAMESE
Meu irmão, com coluna não se brinca. Esta dor pode ter várias causas. Geralmente, este tipo de dor postural está ligada a musculos e tendões (Ligamentos onde se inserem os músculos). Porém, a falta de postura na coluna cervical (pescoço) pode gerar a compressão de nervos que saem dela e gerar uma dor refletida no ombro (ombro irradiado). Só procurando um bom especialista (ortopedista ou reumatologista) para avaliar a questão. Te aconselho a isto. Grande abraço.
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makumbator
Prêmio FCC 2007
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# Enviado: 11/fev/08 21:26
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sIAMESE
Vc também poderia alternar um pouco e ficar parte do ensaio sentado, se não se sentir bem tocando sentado(eu prefiro ensaiar assim, acho mais confortável e ergonômico)pode ao menos se sentar quando estiverem discutindo algo, ou passando alguma coisa em outros instrumentos e vc não estiver tocando no momento. Não tem porque ficar segurando o peso do baixo a toa nesses casos.
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